Будь собой. Прочие роли уже заняты.
Это началось примерно месяц назад. Сначала я как то и значение не придала - ну мало ли что вспомнилось...Перед Пасхой стало сильнее. Сейчас возникает время от времени, но до сжатия в сердце. Страх. Страхи прошлого. Как говорят психологи(еще бы мне не знать), что когда у человека происходит сильный стресс - для того, чтобы он не сошел с ума, страшная ситуация убирается в бессознательное. Само собой, оно влияет на дальнейшую жизнь человека, но он может или осознавать или не осознавать это. Может вспомнить или не вспомнить. Я как то считала, что уже все забыла, простила, ситуацию переработала и отпустила. Ан нет..
Это не просто страхи. Это воспоминания о том, что со мной происходило. При этом они могут настигнуть меня в любое время. Когда я читаю, сижу рядом с любимым человеком, на работе. Ко мне приходят воспоминания боли. Я уже кричу самой себе-"да успокойся, ты в безопасности, тебя больше не тронет этот человек. Ты все решила, ты молодец. У тебя сейчас все прекрасно. Все страшное осталось в прошлом". А все равно больно. До слез. Я не боюсь повторения этих событий, так как знаю, что этого не будет. Дело не в этом. В такие моменты я как будто раздваиваюсь и ощущаю боль прошлого. И страшно от той боли, которую я терпела.
И...Я прошу прощения у самой себя. За то, что допустила все это.
Это не просто страхи. Это воспоминания о том, что со мной происходило. При этом они могут настигнуть меня в любое время. Когда я читаю, сижу рядом с любимым человеком, на работе. Ко мне приходят воспоминания боли. Я уже кричу самой себе-"да успокойся, ты в безопасности, тебя больше не тронет этот человек. Ты все решила, ты молодец. У тебя сейчас все прекрасно. Все страшное осталось в прошлом". А все равно больно. До слез. Я не боюсь повторения этих событий, так как знаю, что этого не будет. Дело не в этом. В такие моменты я как будто раздваиваюсь и ощущаю боль прошлого. И страшно от той боли, которую я терпела.
И...Я прошу прощения у самой себя. За то, что допустила все это.
Меня тоже накрывает, периодами, прошлыми стрессами, которые я куда-то сознательно-бессознательно позагонял, но в моем случае все еще хреновее..
Есть у моего организма интересная особенность - слуховая память - запоминающиеся куски разговоров, отдельные фразы, слова причем с картинками при которых все это происходило и до таких мелочей что аж жуть...) Оно складывается где-то в недрах моего чердака и спит. Что-то спит практически вечно, что-то не очень... Но иногда возникает нечто активирующее и память начинает выплевывать все, что ассоциируется с этой активацией... И вот тогда накрывает, и я тоже начинаю двоиться...)
Но со временем проходит... и накрывают уже какие-то новые события... Все равно, что-то перезаписывается там в голове. Хотя если захотеть можно вспомнить и более далекие моменты, но от них уже не страшно и не больно...
Время... Надо просто подождать... И скоро не будет страшно )
Время....только время....
Форс-мажор ? Ну куда без него... Скучно будет )