Ну что, похвалим себя)

понедельник, 07 мая 2012

12:37

Raynara

Будь собой. Прочие роли уже заняты.

Ну что, сегодня 7 мая и я могу сказать - полгода без сигарет!!! Горжусь собой, тем, что несмотря на все сложности, труности, курящих друзей, я все таки не сдалась и выдерживаю идею здорового дыхания. Что можно отметить спустя полгода:

Я стала более спокойной и уравновешенной. При сложных эмоциональных ситуациях не дрожат руки, глаза не ищут сигареты.
Я научилась молчать. Вообще, девушкам иногда полезно держать рот на замке и сначала все обдумывать)))
Я не болела ни ангиной, ни бронхитом в этом году.
Я могу спокойно идти по улице и не думать, где бы остановиться и покурить.
Мне сложно находиться среди курящих, но я могу стоять рядом с ними и отказаться от предложенной сигареты.
Вкусовые рецепторы работают также (обещали, что будут рабоать лучше), предпочтения не изменились)
Избавляясь от одной зависимости, я попутно избавилась от еще парочки вредных привычек)
Вера в себя возросла)
и т.д.

В итоге: я рада, что 7 ноября решилась и сделала этот шаг навстречу себе. иногда все же появляются мысли о курении, но теперь отказываться все проще и проще и уже сейчас мне сложно представить, как раньше могла курить постоянно.
Еще раз спасибо тем, кто поддерживает!)

@настроение: спокойное

@темы: По ступеням жизни, Бросаю курить